do wody

[...] tak naprawdę różnica w smaku i konsystencji była nieznaczna A jak jadę w trasę i widzę wystawki "ekologicznych" jabłuszek, cebuli, marchwi przy drogach szybkiego ruchu to się czasem jeść odechciewa. Coraz mniej zdrowe te warzywa niestety. A co do tej wody to się chyba kupy trzyma ????? No raczej nie wygląda na wydumkę kolejnej firmy.

Nie no jasne ! Jak się by człowiek zaczął zastanawiać nad wszystkim, co je to by się okazało, że wszystko jest szkodliwe. Zastanawiam się tylko nad zakupem takiego sprzętu do jonizacji, bo skoro i tak trzeba pić dużo wody, to po co kupować butelkową. Z kranu niestety leci u mnie paskudztwo straszne.

[...] 216/112/146 Ustalone dzienne zapotrzebowanie 220/121/132 Zrealizowany procent dziennego zapotrzebowania 98/93/111 Dostarczona ilość na kg masy ciała 2,0/1,1/1,3 + 1,5 - 2l wody Do diety nie wliczalem warzyw (pomidor, cebula) Czy teraz jest ok? Zmieniony przez - samsapeel w dniu 2008-03-17 16:10:09

Foty wrzucę po 12 października, bo teraźniejszy system odżywiania, a raczej znacznie zawyżona ilość węgli w stosunku do zapotrzebowania sprawia, że wody we Mnie siedzi spora ilość - więc sam nawet w tej chwili nie mam ochoty robić żadnych, bo nawet jako poglądowe za jakiś czas służyć nie będą mogły ;)

[...] na przedramiona(fajnie sa pozniej "napompowane") i na nadgarstki. Oczywiscie stale zwiekszamy ceizar. Mozna np przywiazac do kijka butelke i dawac coraz to wiecej wody do niej. To ciwczenie ma sens, kiedy lina jest jak najdluzsza. Ja cwiczylem to na klatce schodowej. Lina miala 10 metrow. Ciezar przyczepiony 2kg. Spuszczalem do konca i [...]

[...] Niepotrzebnie bawiłem się w progresję – zapomniałem, że i tak miałem na sobie dodatkowe obciążenie w postaci paru świeżych litrów wody. : ) Na końcu robiłem już bardziej kontrolowane ruchy bez żadnego ciężaru, co zdecydowanie preferują moje czworogłowe. 3. Wyprosty kolan siedząc 5x12+regres 16,24 12x1 [...]

W zeszłym projekcie było to samo, a po ścięciu węgla zeszło sporo wody i 2 cm w pasie bodajże, także tutaj ufam Antkowym metodom (pamiętam, że płakałem o ten bęben co tydzień, a potem wyszło na jego ;). Poza tym ćwiczyłem wieczorem, po trzech obfitych posiłkach, więc brzuch w bardziej obcisłej na pewno robi wrażenie. %-) Oczywiście nie oznacza to, [...]

[...] 1x12x12,5 (tutaj progres powoli się wyczerpuje) Wymiary, czyli liczb ciąg dalszy: Wszystko in plus (pas niestety też, widać to zresztą na filmach – częściowo to wina wody, ale fat wpadł z pewnością). Najbardziej jestem oczywiście zadowolony z poprawy grzbietu, natomiast wstyd mi za to, że łapa rozrosła bardziej niż udo (co się niedługo [...]

[...] tylko miej na uwadze, że jeśli ktoś dodaje b. dużo kg w tej samej ilości ruchów, to dźwigają to mięśnie i zapewniam Cię, że wcale nie nosi aż tak dużo tłuszczu na sobie - wody - tak od chuya, taki też był cel. Z końcem 1 projektu wiosłował 30kg 6razy jednorącz, a wiosłował OBURĄCZ na 80kg...na dzień dzisiejszy JEDNORĄCZ wiosłuje na 70. W [...]

Też nie pije niczego gazowanego nawet wody. Strasznie lubię pić np. zieloną herbatę bo do wszystkiego mi pasuje :)

na jaki czaś sie wkłada do gorącej wody szczęnke bokserską ,aby ją uformować ? bo nie pamiętam szczerze mówiać jak to było

SKŁADY I TABELE SPOSÓB UŻYCIA Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3–6 tabletek, najlepiej 30 min. przed snem. Preparat popić około 300 ml wody. SKŁADNIKI DODATKOWE kroskarmeloza sodowa – nośnik, poliwynylopolipyrolidon – nośnik, skrobia modyfikowana – substancja wypełniająca, celuloza mikrokrystaliczna [...]

[...] Kalorii nie obcinam i tak w sumie czuje lekki głód więc też nie ma.sensu. Waga mnie dziś zaskoczyła :D 2tyg temu mocno spuchlam i dalej mam ten brzuch taki że widać że sporo wody siedzi no ale dziś się ważę i spadł 1kg w tydzień . Generalnie nie wiem jakim cudem . Do wagi się nie przyzwyczajam bo za tydzień może być spowrotem 61. Być może jest [...]

[...] : Dieta : 0,5 bez wpadek ale na oko Bez efektów haha Trening: 1 Aktywność poza treningowa: 1 W tym tygodniu trening z kettlem, pole dance, joga i bieganie. Kroczków i wody też więcej więc w końcu jestem zadowolona. Od jutra będzie miska pod kontrolą wg jadłospisu więc u mnie redu będzie przeciągnięta bo do tej pory ciężko to nazwać redu. [...]

[...] u mnie od wczoraj tyle się pozmieniało że generalnie kończę udział w wyzwaniu :) Pomierze się i zrobię fotkę jak się wyspie i odpocznę .myśle że to przy piątku :p chociaż z wody to już chyba 2kg mi przyszło :p No a resztę za jakiś czas u mnie w dzienniku dlaczego tak a nie inaczej :) Aktywność 0 Dieta 0 Trening 0 Chyba milaam 14pkt z całego [...]

[...] W dodatku "podkręcają" jeszcze przemianę materii, więc pomagają chudnąć. Jałowiec przyspiesza trawienie i zapobiega wzdęciom. Ułatwia też usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Używaj do przyprawiania dziczyzny, potraw z baraniny i wieprzowiny, dodawaj do ciemnych sosów. Majeranek ułatwia trawienie, pobudza wydzielanie żółci, [...]

Waga nie jest wyznacznikiem tracenia/gromadzenia tkanki tłuszczowej. Potrafi się nawet w ciągu dnia wahać w granicach 2 kg (wypróżnianie, płyny, zatrzymywanie wody podczas okresu, itp.) Prawdopodobnie nie chudniesz, bo organizm przyzwyczaił się już do tego rozkładu kalorii i obniżył metabolizm. Musisz go na nowo rozkręcić, a to zrobisz tylko [...]

[...] pot to jak najbardziej normalne zjawisko, mój chłopak trenował ponad 12 lat na siłowni, i tez nie poci się pod pachami tylko zawsze zostaje mu słona plama na tyłku i plecach. Jest po prostu cały "zalany" wodą. On zazwyczaj zakłada pod bluzkę lekki podkoszulek, który wchłania choć częśc wody. No i adidas perspirant tylko. Narazie

[...] i w zaufaniu robię to tak, jak należy. Podchodziłem z lekkim przymróżeniem oka do barków 4x30 a dzisiaj ... zakwasy pierwszy raz w życiu na bocznym aktonie i to takie, że wody nie mogę podnieść żeby się napić %-) To musi działać i mocno w to wierzę że w końcu wyrośnie mi boczny akton %-) Adkens, wystartowaliśmy jakby z nowym rokiem i też [...]

[...] porządnie nie wkreci A tu już odblok, po którym organizm nie dojście do stanu sprzed cyklu a tu kolejna bomba. Mięsa nie zbudujesz ewentualnie waga skoczy ale od estro i wody. Wahania nastroju, clomid co miesiąc, nie wyobrażam sobie. Ewentualnie lecieć cały czas podkład z testa a zmieniać i rotowac innymi środkami ale i tak jakieś 6-8 [...]